Yarışma İçin Kıyafet Seçimi

Birçok kişi bir yarış için (maraton vb.) yeni bir kıyafet hazırlar,

bu iyi bir fikir değil. Yıpranmaya eğilimli bölgelerinizin zarar görmesini önlemek için günlük egzersiziniz için giydiğiniz şeyi giymeniz daha iyidir.